在日常生活中，美食的種類有很多，螺螄粉就是其中最常見的一種粉，它的味道好，深受人們的歡迎，很多人都會喜歡吃螺螄粉。那么螺螄粉吃多了會長胖嗎？

一、螺螄粉發(fā)胖嗎？

螺螄粉不會發(fā)胖。

螺螄粉的熱量是比較低的。其中煮熟的粉絲所含的碳水化合物比較低，除此之外，配料中的蔬菜也含有各種維生素以及粗纖維。因此適量吃螺螄粉是不會發(fā)胖的。

二、螺螄粉的熱量是多少？

螺螄粉的熱量是100大卡/100克，屬于熱量較低的食物，因此適量吃是不會長胖的的。但是由于螺螄粉的湯底多油，因此吃太多也會堆積脂肪，所以減肥期間可以將明顯的脂肪、油脂去除就，這樣食用就不會發(fā)胖。

三、螺螄粉吃多了會上火嗎

螺螄粉吃多了會上火，它是廣西的小吃米粉，具有辣、爽、鮮、酸、燙的獨(dú)特風(fēng)味。螺螄粉的味美還因?yàn)樗兄?dú)特的湯料。湯料由螺螄肉、山奈、八角、肉桂、丁香、多種辣椒、等天然香料和味素配制而成。

四、螺螄粉吃多了會怎樣？

引起腸胃不適

螺螄粉湯底多油，口味偏重，食用過量可能刺激腸胃，導(dǎo)致腸胃不適。

導(dǎo)致營養(yǎng)缺失

雖然螺螄粉的搭配比較均勻，但是吃多了也會使人體所需營養(yǎng)缺失。因此螺螄粉適量吃是可以的，但是不要長期吃。