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御世尚品 > 小吃培訓 > 燒烤涮燙系列 > 萬州烤魚

萬州烤魚的制作過程

  

          做烤魚的小技巧

           1、烤箱菜又稱為懶人菜,制作方便,就算是不會做飯的小白也可輕松學會。準備好禽畜肉、水產(chǎn)魚鮮等,搭配各色雜蔬一同焗烤,葷的素的都全了,一點點香辛料的添加,便可以賦予整盤烤菜迷人的風味。

        2.這是一道烤箱菜,不要水水的,以焦香略為緊實的口感取勝,所以制作烤箱菜,特別是雜蔬較多的菜肴,前期的水處理就顯得比較重要,風干、平底鍋稍煎等等都可以起到比較好的脫水效果。

 

         萬州烤魚是一道菜品,主料是鳊魚,配料是土豆、萵筍等,調(diào)料為鹽、葡萄籽油、胡椒粉等。該菜品主要通過燒烤的方法制作而成,味鮮美,吃完讓人流連忘返。

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         需要預備的食材:


    鳊魚1條(根據(jù)自身情況,沒有也可用其他魚代替)、土豆1個、洋蔥1個、胡蘿卜半根、芹菜適量、泡椒、蔥花、食鹽適量、油、生抽、淀粉、醋、香料、老干媽、烤魚/燒雞公調(diào)料、辣椒、胡椒粉適量、迷迭香適量。

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  萬州烤魚的做法流程:


       1、切開魚背,記住不要切斷,將魚腮去除,魚腹內(nèi)的黑膜刮干凈,給魚背劃上幾刀,讓其更好入味;

       2、將精鹽、胡椒、生姜、生抽、醋涂抹于魚身,魚腹肚內(nèi),按摩3-5分鐘后,將老干媽和油均勻涂抹魚表面,靜置半小時;


      3、將腌制好的魚平鋪在芹菜上,撒迷迭香、胡椒碎,將烤盤放入預熱200度的烤箱內(nèi),30分鐘后,半途需掏出翻面再刷道油,如果不想吃太干可以在第二次刷油時加上錫箔紙;


     4、在烤魚過程中開始準備配菜;配菜可選金針菇、洋蔥、土豆、藕片、芹菜、韭菜、木耳等等,選擇什么配菜,可以根據(jù)個人口味;


     5、配菜炒制;鍋中油燒熱,放入鹽、胡椒粉、生抽、生姜、洋蔥、雞公煲調(diào)料煸香,放入土豆、胡蘿卜、金針菇、藕片倒入鍋中翻炒;

              6、將炒好的配菜倒在烤魚上面,繼續(xù)烤制10分鐘(根據(jù)實際情況)。


    萬州烤魚成品

 

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